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오메가3 추천 제품 선택 기준 7가지
오메가 3 추천 현명하게 선택해 보세요. 시중에 많은 오메가 3 제품들이 나와 있습니다. 하지만 어떤 제품을 선택해야 할지 고민이 많이 되실 텐데요. 오메가 3 선택 시 고려해야 할 사항들이 몇 가지 있습니다. 그중에서도 제일 중요한 내용들을 다음의 가이드를 참고하여 자신에게 맞는 오메가 3을 선택해 보세요. 1. 오메가 3 형태 - rTG(알티지) 오메가 3 분자 형태는 크게 3가지로 구분됩니다. - TG형 (Triglyceride) : 1세대 가장 기본적인 형태로, 세 개의 지방산이 글리세롤에 결합된 구조입니다. 흡수율이 높지만 불필요한 포화 지방산이 함께 포함되어 있어 순도가 낮을 수 있습니다. - EE형 (Ethyl Ester) : 2세대정제 과정을 통해 포화 지방산을 제거하고 에탄올과 ..
