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전립선 비대증에 좋은 운동 5가지 방법은?
전립선 건강은 남성에게 매우 중요한 주제입니다. 특히 나이가 들면서 전립선 질환이 발생할 확률이 높아지기 때문에 예방과 관리가 필수적입니다. 이번 포스트에서는 전립선염과 전립선 비대증에 대해 알아보고, 이를 예방하고 관리하기 위한 운동법을 소개하겠습니다. 전립선염이란?전립선염은 전립선에 염증이 생기는 질환으로, 대부분의 남성이 한 번쯤은 겪게 됩니다. 특히 택시 운전사, 버스 운전사, 사무직 등 오랜 시간 앉아 있는 직업군에서 흔하게 발생합니다. 전립선염의 주요 증상은 다음과 같습니다.배뇨 시 통증 및 불편감빈뇨 및 요 절박감하복부 및 회음부 통증사정 시 통증 및 불쾌감전립선염은 만성 전립선염과 급성 전립선염으로 나뉘며, 세균성 및 비세균성 원인으로 발생할 수 있습니다. 특히 비세균성 만성 전립선염..
